うるうカイロプラクティック院 霧島

カイロプラクティックを通じて身体と心の健康情報を発信!
鹿児島県霧島市国分野口町18-22【駐車場完備】
【予約性】TEL 0995-46-1941 お陰様で27年目
朝散歩
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    今朝は寒かったですね!

    この季節は外を歩くのも億劫になりやすい。

    気持ち良く出発するには、とにかく寒さを感じないようにする。

    今朝は結局、目しか出ていません(^^;


    | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 09:09 | comments(0) | - |
    新春散歩
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      元旦もいつもと変わらず、日の出前の散歩。

       

      この後の予定もあって、日の出にはタイミングが合わず残念。

       

      | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 00:14 | comments(0) | - |
      朝の散歩
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        飲み会続きで起きるのが辛いですがルウは待っている。

         

        ビタミンとミネラルウォーターをいっぱいとって出発。

        | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 07:38 | comments(0) | - |
        朝の散歩
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          霜が! 今朝は冷えました。

           

          | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 07:30 | comments(0) | - |
          朝の散歩
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            | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 07:13 | comments(0) | - |
            久しぶりの雨で汚れた!
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              ルウさん、風呂好きで助かります。


              | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 09:03 | comments(0) | - |
              朝の散歩は気持ちいい!
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                朝はだいぶ涼しくなってきましたね。霧島連山も綺麗!

                | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 06:55 | comments(0) | - |
                公園内進入禁止
                0

                  | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 18:36 | comments(0) | - |
                  夕方散歩、6時はまだまだ暑い!
                  0

                    | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 18:32 | comments(0) | - |
                    トラ刈り
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                      プロに研いでもらったバリカンはキレッキレ!

                      | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 12:30 | comments(0) | - |
                      蟹と追いかけっこ
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                        すばしっこい!

                        | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 19:09 | comments(0) | - |
                        裸足は気持ちいい!
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                          うるうカイロプラクティック、カイロプラクター、整体、鹿児島県、霧島市、キャバリア、散歩、ウォーキング、水分補給、砂浜、

                          天降川河口へ。砂浜は気持ちいいですね。

                          | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 19:09 | comments(0) | - |
                          歩いていますか。
                          0

                            うるうカイロプラクティック、カイロプラクター、整体、鹿児島県、霧島市、キャバリア、散歩、ウォーキング、水分補給、

                             

                            | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 18:49 | comments(0) | - |
                            尊重して
                            0

                              | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 10:21 | comments(0) | - |
                              積極的休養
                              0

                                レースから帰宅してルウの散歩。

                                歩きたくない程の疲労を感じたけど、散歩をしないわけにはいかない。でも歩いたらちょっとスッキリ。

                                | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 19:19 | comments(0) | - |
                                寝起きでコップ2杯の水を
                                0

                                  うるうカイロプラクティック、カイロプラクター、鹿児島県霧島市、キャバリア、散歩、ウォーキング、水分補給、

                                  朝から日差しが暑い! 

                                  こまめな水分補給をしましょう。あっしも霧島の伏流水をいただいておりやす。 ルウ

                                  | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 09:09 | comments(0) | - |
                                  朝日がまぶしい
                                  0

                                    うるうカイロプラクティック、カイロプラクター、鹿児島県霧島市、キャバリア、太陽エネルギー、

                                    宇宙のパワーをいただいておりやす。

                                    | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 09:11 | comments(0) | - |
                                    毎朝、ノミ探しブラッシング
                                    0

                                      うるうカイロプラクティック、カイロプラクター、鹿児島県霧島市、キャバリア、ノミ取り、ブラッシング、

                                      かゆいのはたまらんですばい。

                                      | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 09:47 | comments(0) | - |
                                      朝シャン、気持ちよかですばい!
                                      0

                                        毎度、業務用扇風機で速攻乾

                                        | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 09:07 | comments(0) | - |
                                        気温差不安定
                                        0

                                          朝の散歩。暖かいやら寒いやら体調不良を起こしそう。

                                          皆様も寝違えやぎっくり腰にご注意を。

                                          | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 20:24 | comments(0) | - |
                                          体調管理
                                          0


                                            夕暮れの隼人海岸線。

                                            時折朝晩は冷えるので皆様もご自愛ください。

                                            | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 11:58 | comments(0) | - |
                                            これから頻繁
                                            0

                                              クライアントさんに良い匂いと言われたいでやんす。

                                              | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 20:47 | comments(0) | - |
                                              絶対に散歩
                                              0

                                                しらさぎ橋。 レース後帰宅、どんだけ疲れていても散歩は必須。

                                                逆に適度な有酸素運動は積極的休養で精神的な緊張緩和と血行促進で疲労が抜けやすくなります。

                                                ロングドライブをした後など、皆様もお試しあれ。

                                                | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 17:01 | comments(0) | - |
                                                お!肉球でも反応
                                                0

                                                  夢中

                                                  | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 20:48 | comments(0) | - |
                                                  朝シャン、スッキリですばい!
                                                  0

                                                    業務用の強風もなんのその

                                                    | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 20:42 | comments(0) | - |
                                                    小さな獰猛犬達
                                                    0

                                                      散歩ルートにスージーを3匹つれたおっさんが座っていた。

                                                      そのおっさんは気が緩んでいたのか、散歩紐を握っていなかったのか、1匹のスージーがこちらに走ってきた。

                                                      たまに友好的な犬は匂いを嗅ぎあったりするが、こいつはいきなり噛み付いてきた。

                                                      ルウはすばしっこいので難なくかわしていたが、慌てたおっさんが残る2匹のロープを握ったままこちらに走ってきたもんだから、3匹に襲われる形になり、とっさにルウを抱きかかえて事無きを得た。

                                                      以前、柴犬が襲ってきて、それ以降棍棒を携帯しているが、やはり防護グッズは必須に思う。

                                                      | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 20:40 | comments(0) | - |
                                                      戦闘モードなドライバー
                                                      0

                                                        ポリスメン、ご苦労さん。

                                                        朝は一旦停止しないのが多いから。たくさん捕まりました。

                                                        | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 20:36 | comments(0) | - |
                                                        夕方散歩も
                                                        0

                                                          エキゾチック

                                                          | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 20:33 | comments(0) | - |
                                                          春バージョンな寝床
                                                          0

                                                            クッションのカバー代わりにしていたフリースの上着を取って、サラサラ冷感タイプに交換。

                                                            | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 20:32 | comments(0) | - |
                                                            夕方長めにウォーキング
                                                            0

                                                              国分から霧島連山

                                                              自転車にあまり乗れないので、運動不足解消に長めに歩く。

                                                              | 潤 昭治(うるう しょうじ) | ルウの部屋 | 20:22 | comments(0) | - |
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