うるうカイロプラクティック院 霧島

カイロプラクティックを通じて身体と心の健康情報を発信!
鹿児島県霧島市国分野口町18-22【駐車場完備】
【予約性】TEL 0995-46-1941 お陰様で27年目
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この時期、自律神経の乱れにご注意下さい
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    朝晩がめっきり寒くなってきました。

    最近は昼間との気温差が大きいので、自律神経も乱れて体調を崩しやすくなります。

    昨日も腰を痛めた、膝が急に痛くなった、頭が重たいなどの訴えがありました。

    明け方の冷えは睡眠の質も落ちるので、寝巻きは首、手首、足首まで隠れるものに、掛け布団など上手に選択してお過ごし下さい。

    | 潤 昭治(うるう しょうじ) | 日々のいろいろ | 08:38 | comments(0) | - |









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