うるうカイロプラクティック院 霧島

カイロプラクティックを通じて身体と心の健康情報を発信!
鹿児島県霧島市国分野口町18-22【駐車場完備】
【予約性】TEL 0995-46-1941 お陰様で27年目
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膝の変形を予防!女性は早めの機能性チェックを
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    4年前に南日本新聞で、膝の手術をされる方が日本国内で年間8万人とありました。毎日200人以上です。

    手術に満足と書いてあったが、それは痛みに凄く苦しんでいる期間と比較してだと思う。
    杖を使わなくて済むようになったとか、買い物に行けるようになったとか、夜中の寝返りで目が覚めなくなったとか、etc。

    登山など楽しめるような健康な状態とは比較にならない。

    女性の場合、更年期以降からガタッと来るので、ちょっとした膝の微細損傷から変形に移行しないように、普段から良い習慣を身に付ける事が大切です。

    男よりも痛みに強い女性は、膝の痛みを我慢しない、ほったらかしにしない、かばう習慣を身に付けない事が大切です。

    特に、以前やれたことを少しずつ諦めている方は、体力的にも精神的にも悪循環に陥りやすいので早めの対策が必要です。

    女性の平均寿命は87.32才ですが、70代中盤から認知症その他で病院や施設で暮らす女性が増えてきます。
    高齢化社会を迎えるにあたって、時間の短縮・合理化ばかりでなく、便利な世の中にあらがうべきです。

    当たり前のように処方された薬を飲み続けるのでなく、調理を楽しんだり移動を楽しんだり体をフル稼働しましょう。

    骨盤の歪みで骨盤から膝につながる筋肉が機能しないのか?
    腰椎からの神経伝達がうまく行かず、膝の機能低下が起こるのか?
    背骨の歪みで体幹が安定せずに負担なのか?
    膝の筋肉と関係する消化器系や下腹部臓器の機能性は?
    昔の捻挫や普段の姿勢は?
    運動不足による筋力低下なのか?
    栄養不足や栄養過多による循環不全は?
    脳の機能低下による身体のアンバランスは?
    手術痕の癒着で膝に負担は来ていないか?

    カイロプラクティックは痛みの原因を突き止めて、膝関節の変形にストップをかけます。
    カイロプラクティックは機能性を高めて、QOL:活動的な質の高い生活を目指します。

     

     

    膝に軽い変形があり、時々メンテナンスします(K様 70代 女性 姶良市)

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    日常、階段の下りでともなう痛みを実際に段でチェックします。

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    段を降りる時に、どの角度でどこに痛みが発生するか、筋肉・靭帯・腱・半月板など確認します。

    原因となる身体全体を調整しながら膝の痛みの変化を確認します。

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    施術後に痛みが残る場合はテーピングでサポートします。

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    特に旅行に行かれる場合や、歩くイベントなどは安心です。
     

     


    うるうカイロプラクティック院
    鹿児島県霧島市国分野口町18−22

    TEL 0995-46-1941

     

    | 潤 昭治(うるう しょうじ) | 施術例:ひざの痛み・変形予防 | 20:05 | comments(0) | - |









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