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笑って免疫力を高めましょう!

先日は眉間にシワを寄せた60代の女性が来院された。

 

「夫といるとイライラする、口喧嘩ばかりする」、そして「夜が眠れない」と。

 

難しいですね。私より年上で、私との信頼関係も築けていない方へのアドバイス。

 

そもそもアドバイスを求められていない事が多いですが。

 

時系列で観ると、一緒にいる時間が増えてからのようだから、まずは一緒にいない時間を増やす(お互いを尊重しながら)。

 

これって意外と効果的ですよね。仕事、ボランティア、趣味等で時間を確保する。

※ギャンブルはダメですよ!心の成長がストップするから。

 

交感神経の過緊張を下げないと免疫力も低下して、コロナにやられちまう!

 

楽しければ笑いますが、笑っても楽しくなりますよね。

 

いつもニコニコと言っときました。

 

 

 

うるうカイロプラクティック院
住所 899-4342 霧島市国分野口町18-22
電話番号 0995-46-1941【予約優先】
営業時間 
月〜金 9:00〜13:00/14:00〜21:00
土 曜 9:00〜13:00/14:00〜18:00
定休日 日曜日
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駐車場 あり

author:潤 昭治(うるう しょうじ), category:日日是好日, 20:01
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